Votre Première Séance de Naturopathie à Saint-Paul-Les-Dax 

Le Bilan de Vitalité

Lors de notre première rencontre, nous entamerons un voyage vers une vie plus saine à travers le Bilan de Vitalité. C'est une étape cruciale où nous évaluons ensemble votre état général et définissons les bases de votre Plan d'Hygiène de Vie personnalisé.

L'anamnèse, constitue une étape fondamentale dans notre démarche. C'est lors de cette phase que je collecte des informations détaillées sur votre santé, votre mode de vie et vos objectifs de bien-être. Nous explorerons ensemble :

  • Votre Histoire Médicale et Familiale
  • Votre Mode de Vie : Habitudes quotidiennes, niveau de stress, qualité du sommeil
  • Vos Habitudes Alimentaires : Préférences, allergies, régimes antérieurs
  • Votre Santé Émotionnelle : Gestion du stress, équilibre émotionnel
  • Vos Objectifs de Santé et de Bien-être

Mes outils pour identifier vos besoins

Analyse de la Posture et de la Biomécanique : Observons ensemble comment votre corps s'exprime pour mieux comprendre vos besoins.

Étude de l'Iris (Iridologie) : Une méthode fascinante pour déceler des indices sur votre santé et identifier vos forces et vos faiblesses.

Personnalisation du Plan d'Hygiène de Vie

En utilisant les informations recueillies, je suis en mesure de créer un plan d'hygiène de vie entièrement personnalisé pour vous (selon vos envies, vos possibilités, votre budget) sans contrainte, ni obligation. Ce plan inclut des recommandations spécifiques en matière d'alimentation, d'exercice, de gestion du stress, de supplémentation éventuelle et d'autres stratégies naturelles pour favoriser votre santé et votre bien-être global. À la fin de la séance vous repartirez avec votre plan personnalisé, véritable guide vers une meilleure santé.

Après notre rencontre, je prendrai le temps de compléter et de peaufiner votre Plan d'Hygiène de Vie, en y incluant des recherches et des explications totalement adaptées à notre consultation. Vous recevrez ces informations par email dans les jours suivants, pour que vous disposiez d'un support complet dans votre cheminement vers le bien-être.

Les techniques du naturopathe
pour améliorer votre vitalité

La nutrition

La Phytologie

L'aromatologie

L'hydratation

L'équilibre 
émotionnel

L'activité
physique